Tê tay và tê chân nguyên nhân và cách phòng ngừa.



Tê tay và tê chân thường xuất hiện ở đầu các chi. Nguyên nhân chính do thiếu vitamin, nghiện rượu.Bệnh có liên quan đến nhức mỏi tay chân.

Những nguyên nhân chính:

Thiếu vitamin. Vitamins E, B1, B6, B12 có ý nghĩa cốt yếu đối với chức năng của cơ quan thần kinh. Ví dụ, thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến thiếu máu, một nguyên nhân quan trọng dẫn đến viêm thần kinh ngoại vi; trong khi quá nhiều B6 cũng có thể dẫn đến tê ngón tay ngón chân.

Nghiện rượu. Những người nghiện rượu thường thiếu vitamin thiết yếu do thói quen ăn uống thiếu chất, bản thân chứng nghiện rượu có thể gây thương tổn cho hệ thần kinh.

Độc tố. Những loại độc tố có thể có trong cơ thể là chì, arsen, thủy ngân, thallium hay một số hóa chất công nghiệp và môi trường. Chúng cũng bao gồm dược phẩm điều trị như hóa trị để chữa ung thư hay thuốc kháng sinh, kháng virus.
Lây nhiễm, chủ yếu là bệnh zona, herpes và HIV/AIDS.

Chẩn đoán và điều trị:

Có thể giảm tình trạng tê tay và tê chân bằng một số phương pháp như: Ngâm tay trong nước nóng có pha muối cho mạch máu nở ra sẽ đỡ tê; Nắm bàn tay lại xoè mạnh thẳng bàn tay và cánh tay ra; Dùng tay trái xoa bóp cho tay phải và ngược lại; Mua bàn massage để lăn 2 bàn tay và chân hoặc dùng hai quả bóng nhỏ lăn đều trong lòng bàn tay cho khí huyết lưu thông. Lời khuyên khác là duy trì lối sống lành mạnh, trong đó giữ cân nặng ở mức vừa phải, tránh phơi nhiễm độc, có chế độ ăn uống cân bằng, tránh hoặc hạn chế uống nhiều rượu. Bên cạnh đó là bỏ thuốc vì hút thuốc làm siết lại nguồn cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh ngoại vi.

Theo dõi các videos của chúng tôi tại

Cập nhật thông tin về sức khỏe
1. Facebook:
2. Google+:
3. Twitter:
4. Youtube:

Ủng hộ chúng tôi thực hiện dự án “Vì Sức khỏe cộng đồng”

Nguồn: https://laneletters.com/

Xem thêm bài viết khác: https://laneletters.com/giai-tri/

  • Ooo

    Khoá Nguyễn June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Chạy bộ đường dài mà đi giày ko chuẩn thì chấn thương là chuyện đương nhiên. Tôi đã mắc phải sai lầm ấy.

    Chờ Người June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Em ngoi bep chua duoc 2phut nua la em te hai chan.do la benj gi a

    Tuan Minh June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Toàn bọn tào lao, tán phét thì giỏi, làm mất thời gian người xem. Nguyên nhân tê chân là do thoái hóa đốt sống ở thắt lưng, nó chèn mạch máu ở lưng nên ko lưu thông xuống chân đc

    Huy Nguyễn June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Admin cho em hỏi là bị điện giật mà bị kiến cắn thì làm ntn ạ em cảm ơn

    Ngoctan Ha June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • thua bac sy e bi dau trong long ban chan.moi buoi sang ngu day.

    Tu Le June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Tao lao xam

    Minh Phạm June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Nói không vào đâu

    giai tri Kenh June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Xàm quá trời

    giai tri Kenh June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Anh hồng thanh kìa

    Phan Tiên WannaOne June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Ngu bo me

    Hang Kim June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • P

    Hong Nguyen June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • bác sĩ cho tôi hỏi. tôi bị tê buốt ở 2 ,cổ chân. mặt đùi trước ngứa ran cảm giác mỏi khó chịu căng

    Hiệp Bình June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Bác sĩ mẹ con năm nay 43t chân tay tê và người thì mệt thì phải làm sao bác sĩ ?

    Bất Diệt June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Đúng là một đám tào lao giải thích ko logic chút nào. Đám này là đám sách vở chạm thực tế ko giải quyết được chứ đừng nói chi bắt tay vào giải phẫu hoặc chữa trị cho ai. Giải thích toàn những chuyện người ta bik rồi.

    Diệp Hoàng June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Xỉn hỏi bác sĩ tôi bị tai biến sáu tháng rối nhưng bây giờ tự nhiên chân tay tôi tê buốt xin hỏi có cách nào làm cho HẾT tê tay chân để tôi đi đứng lại BÌNH THƯỜNG KhônG

    Thu Đinh June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Cho minh doi lúc chang minh khi ngoi chang minh te khi khong nhích duoc

    Tuệ Mẫn hoa ngoc diep June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Điều trị tê tay, đau nhức tay khi ngủ, hội chứng ống cổ tay bằng thuốc đông y, tham khảo ngay: https://www.xvhealthcare.com/product/wristgarde-3-dau-ban-tay-va-co-tay/

    Xuân Vân Healthcare & Cosmetics June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • 9

    Lat Ba June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Thua bác si em hay bi te tay thi phai lam sao a

    Thị Hồng Bùi June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Cách giảm triệu chứng tê tay chân với những loại thuốc Nam từ tự nhiên vẫn là giai pháp tối ưu nhất: https://ancotnam.vn/tinh-trang-dau-lung-va-te-chan-la-dau-hieu-cua-benh-gi.html

    Nguyễn Tiến Quân June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • bác sy cho em hoi em bi dau day than kinh toa. em chữa da do hơn nhưng giờ chân phải của em yếu hơn chân trái, một dọc ngón chân trái bi tê bi lâu ngày thì bấm huyệt nào vậy? cảm ơn bác sy da giúp em!

    Manh Nguyen June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • ai co nhu cau chua benh dau lung. thoai hoa cac khop xuong. voi gai cot song. thoat vi dia dem. dau day than kinh toa.te nhuc moi chan tay. thi lien he voi thay thuoc dong y dinh xuan hung o duc trong lam dong. voi kinh nghiem chua benh tren 30 nam kinh nghiem ket hop bai thuoc dong y gia truyen se chua khoi cho moi nguoi. voi nguoi bi teo chan hay tay gan nhu bi liet ma day than kinh con cam giac thi thay chua khoi cho ban. ai co nhu cau chua benh lien he voi thay qua so dien thoai 01688112225 de duoc tu van.. o xa gui thuoc cho.ban

    Phương Anh Mai Thị June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Bác sĩ ơi tôi bi đau chân có lúc ê

    Sơn Nguyễn June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • thua bac sy toi hay bi nong hai gan ban chan em nho bac sy tu van dum e . em cam on bac sy

    Que Lethi June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Thưa bác sĩ tôi bị rátgan bàn chân như là dẫm vào hòn. Than nóng vậy xin bác sĩ cho biết nó là hiện tượng gì và cách điều trị cảm ơn bác sĩ nhiêu

    Nguyễn Thảnh June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • .

    equestria_girl Play Roblox June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • toi bay tao lao qua

    hongphong le June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Thua bác si chong chau bi phong te thấp bi san ban chan hoi thoi khi di giày va nhuc ban chan nhìn rất ghe thua bác co thuoc gì chua khỏi ko ah

    TRUONG TAM June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • thua bac si cach day 2 nam toi bi te gay xuong got va lech khop co chan toi di kham bac si bao toi da khoi nhung toi di lai van thay dau va xung len cho hoi nguyen nhan va cach khac phuc

    Manh Tien Nguyen June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • cau cau xin cha long va cong doan hiep y cau xin thien chua cho con .nguyen xin cha co dua con cua con dang mang trong duoc qua khoi moi nguy hiem cua thai ki con cam on cha .xin cha cau nguyen cho con .

    Quyen Nguyen June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • thưa bác chân con di nhiều cũng tê đâu ngồi nhiều cũng tê đâu nguyên nhân gì mà đâu vậy bác sĩ

    Le Nguyen June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • thưa bác sỹ dạo này khi nằm ngủ tôi thường bị tê chân khoảng 5 phút cảm giác rất khó chịu xin bác sỹ cho biết nguyên nhân tại sao tôi lại bị như vậy ạ

    Quy Nguyen June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • chào các bạn !
    Nhà mình chữa khỏi bệnh tê bì chân tay vai gáy nhức mỏi – buồn chân khó ngủ chỉ 1 – 2 lần mà KO DÙNG THUỐC ĐT – 0985158819 ( ĐÂY LÀ NGHỀ GIA TRUYỀN )

    Diệp Nguyen June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • thưa bác sĩ cho cháu hỏi. bà cháu năm nay 80t. chân từ đầu gối trở xuống bị mất cảm giác,không thấy đau hay lạnh gì cả nhưng đi lại cử động bình thường. như vậy là bị bệnh gì và cách chữa trị sao ah?

    hai linh phan June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • thưa bác sĩ e 21 tuổi e bị tê tay và chân ngồi 1 lúc thì đi laị rất khó khăn e ngồi xuống đứng lên thì phaỉ vịn vaò caí gì đó mới đứng được , thưa bác sĩ e là bị bệnh gì ạk

    tuan Canh June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • THANK YOU FOR THE VALUABLE INFORMATION .

    Phuong Nguyen June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • bác sĩ ơi cho e hỏi , năm nay e 24 tuổi , tay chân e để lâu 1 chỗ và ngủ chân tay hay bị tê cứng , zị là bị sao ạ và cách chữa thế nào bác sĩ tư vấn giúp e với

    Za Thao Vũ June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • thưa bác sĩ khi tôi đi nhiều hay bê đồ nặng cổ chân hay bị tê mõi ,buốt chân,đôi khi bị nhứt chân ,xin bác sĩ cho biết nguyên nhân .

    TIEM PHAM June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • Thể dục.
    Duong Sinh ' VIỆT LÃN PHÁP '
    Phòng Chữa BÊNH. Tiểu ĐƯỜNG LOẠN TRÍ TRẼ DẸP MẢI KHÔNG GIÀ. TÔI TUỔI TÁM BA VẪN SUNG MÃN NHU LÀ THANH NIÊN. MUỐN BIẾT SỰ THẬT LIÊN LẠC JEFFERSON HO ĐT : 832 603 5373 HAY 832 732 3416, PHƯƠNG CHÂM CỨU NGƯỜI LÀM PHÚC ĐẢ CHỬ LÀNH NHIỀU BẸNH NAN Y NHƯ TAI BIẾN NÃO, MẤT TRI. TUYỆT KHÔNG LAY TIỀN.

    Jefferson Ho June 27, 2020 8:33 pm Reply
  • bac sy cho toi hoi nam nay toi 46 tuoi ma hai ban chan cua toi nong & rat kho chiu ve nong gan ban chan

    Thanh Nguyen June 27, 2020 8:33 pm Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *